Soneto a la Navidad

Un haz de luz va llegando,
que ilumina corazones,
que alumbra las emociones,
desde el cielo fulgurando.

Viene a todos saludando.
Estrechando relaciones.
Cantando alegres canciones
Y esperanzas renovando.

Tres regalos trae consigo
Dicha, amor, felicidad
Que deposita contigo

En nombre de esta amistad,
es mi deseo, yo te digo:
Feliz sea tu Navidad

Otro día

Hoy, es otro día.
Tan parecido, pero tan diferente a ayer.
Hoy, es un renuevo de experiencias del pasado.
Otro día que llega, después de otro día que se va.

Con el nuevo día,
el nacimiento de nuevas ilusiones,
renovación de esperanzas,
evolución de ideas,
crecimiento de conocimientos.

Porque otro día, es otra oportunidad.
Y es que nos pasa tan seguido,
que ni siquiera lo apreciamos.
Y es que pareciera que siempre habrá otro día
que hay quien inclusive lo diga con tedio:
“Otro día”, hasta un día que ya no haya otro.

Hoy es otro día y yo con él soy otro

Y si no...

Y si no te vuelvo a oír…
Quedarán tantas palabras tuyas y mías sin oír.
Tantas conversaciones apagadas con el ánimo infinito de encenderse.
Tantos sonidos, melodías que no habrán de entonarse.
Tantas llamadas no marcadas con el deseo perenne de iniciarse
Tantos poemas, versos, prosas inéditos de escucharse.

Y si no te vuelvo a ver…
Quedarán tantas imágenes perdidas sin mirarse.
Tantas siluetas dibujadas ocultas a la vista.
Tantas sonrisas no observadas.
Tantas miradas no miradas.

Y si no vuelvo a estar contigo…
Quedará sin mitigar tanta sed en nuestros labios.
Quedarán tantas caricias flotando sin contacto.
Quedará tu cintura vacía de mis manos.
Quedarán dos incendios distantes deseosos de encontrarse.
Quedará sin saciar tanto apetito de amar y ser amado.

El principio de las 3 F's

La meta de la vida es la Felicidad, la tuya propia y la de los que te rodean.

Y la fórmula es simple, sigue las 3 F's

Fe
Sin importar la naturaleza de tus creencias, mantente firme en tus convicciones. Fe, es creer en lo que piensas, en lo que dices y en lo que haces. Es la energía que impulsa tu vida. Propiamente es el alimento que nutre tu espíritu. Si no crees, no eres. Ten fe.

Fuerza
Ya alimentado de fe, la fuerza es el motor que mueve tus proyectos. Es el mecanismo que remueve todos los obstáculos, por pesados que estos sean. Es el músculo que te levanta cuando caes y el carácter que no deja que te venzas ante la adversidad. Ten fuerza.

Felicidad
Alimentada tu Fuerza con Fe, estarás entonces en posición de buscar la felicidad. Hay gente que vive esperando un momento, un evento o una persona para ser feliz, sin embargo la felicidad no viene de afuera hacia adentro, sino a la inversa, de adentro hacia fuera (Nada ni Nadie te hará feliz si no lo eres por ti mismo). Busca la felicidad en tu interior y proyéctala al exterior. Muchas de las cosas que te hacen feliz ya las tienes y sólo es cuestión de reflexionar acerca de ello. Una vez que proyectes felicidad, las cosas y las personas a tu alrededor te harán feliz.

Sé Feliz.

¿Y es que acaso no te das cuenta?

Si mi vida no fueras tú, estaría yo entonces inerte,
sin la energía que imprimes a mi alma sólo de verte.
Si no quisiera que fueras tú, ya habría levantado el vuelo
Volando ya estaría en otro cielo
Si mis esperanzas no estuvieran en tus manos,
entonces mis anhelos de futuro estuvieran muy lejanos.
Sin el acto sublime de tu presencia,
no habría una razón valida a mi existencia.
Y es que no es sólo que yo quiera,
es que no podría ser de otra manera.

Consejos para una presentación en público

Hoy una amiga me pidió un consejo pues tiene que hacer una presentación en público y le envié estas recomendaciones que me parecieron pueden serle útiles a alguien más.

Gracias por lo de “sensei” trataré de hacer honor al título que me aplicas.
Bueno si esto te tranquiliza (que yo sé que no, pero…), siendo honesto a mi también me produce pánico el hablar ante numerosas audiencias y creo que a la mayor parte de la gente le pasa lo mismo. Pero aquí unos buenos tips que yo pongo en práctica, pues a pesar de las tablas que tengo en estos menesteres después de tantos años, así le hago.
1 Preparar un resumen con puntos muy específicos (en inglés le llaman “bullets”), por ejemplo:
· Motivadores que me llevaron a tomar una maestría
· Cómo seleccione la especialidad
· Cómo seleccione la escuela
· Cómo comparo el nivel de dificultad de la maestría con la licenciatura
· Cómo disfruto desarrollando actividades para completar el programa
· Etc…

2 Darle una repasada a la lista sin tomar notas ni escribir discursos, simplemente ve diciendo lo que se te vaya ocurriendo al ver cada punto del listado. Hay quienes recomiendan que lo grabes para repasarlo y corregirlo, yo jamás lo he hecho, pero es otra alternativa. Agrega o quita puntos según vayas desarrollando la temática
3 Anota los puntos en un papel con las letras lo suficientemente legibles para poder leerlas de reojo durante la presentación. Si has de memorizar algo, serán los puntos, pero nunca trates de memorizar un discurso completo.
4 El día de la presentación llegar con suficiente anticipación para que veas exactamente el lugar donde te vas a parar en dónde va a estar tu auditorio y el equipo del que dispondrás (micrófono, bocinas, etc).
5 No lleves tacones que se entierran en las ranuras de los pisos, ni vestidos con “mucho vuelo” que se atoran en las sillas, y dependiendo de tu preferencia entre llamar la atención y pasar desapercibida selecciona el guardarropa adecuado.
6 Echa un vistazo a la trayectoria que habrás de recorrer observando obstáculos, escalones y demás situaciones de las que no nos damos cuenta cuando estamos nerviosos y estudia física y mentalmente el recorrido para evitar algún percance que bajo este tipo de presiones nos afecta de sobremanera.
7 Cuando se acerca el momento, si tu pulso se acelera, respira tomando todo el aire que puedas por la nariz y suéltalo lo más despacio posible. Esto oxigena la sangre más de lo normal y el ritmo cardiaco desciende produciendo una sensación de tranquilidad. Repite esto las veces que sea necesario.
8 El subir al estrado saluda al público y por la temática que me dices, creo que hay que evitar solemnidad y protocolo, así que sonríes (que lo haces bastante bien) y puedes empezar diciendo algo como “Cuando el/la Lic. NNNNN me/nos invitó a compartir nuestras experiencias en este programa, me dio mucho gusto pues…” ahí le sigues.
9 Solo lleva tu lista de notas para utilizarlo en caso de que se te acabe el tiempo y no sepas que decir. En este caso son cinco minutos que no pienso que tengas ningún problema para llenarlos.
10 Me mandas foto (y si se puede video) del evento.

Espero te sirva de algo.

Tu sensei

Gus

Comentario en un interesante artículo

Hoy dejé un comentario en el blog de Ricardo Tribin en su interesante artículo:

http://ricardotribin.blogspot.com/2008/12/tal-vez-no-somos-tan-importantes.html

“Primero que nada, gracias por el positivo comentario que has dejado en mi Blog de pensamientos. Es doblemente gratificante viniendo de una persona con tan altas calificaciones como las tuyas. Eso me ha traído hasta aquí para con agrado encontrarme esta reflexión con la que estoy totalmente de acuerdo. Pienso que el ego es bueno sólo hasta el punto de crear un nivel de autoestima suficiente para sobrevivir en un entorno de competencia. Si consideramos el universo del conocimiento en dos secciones; Una lo que sé y la otra lo que me falta por aprender, aquí puedo identificar la técnica que propones de "forma contraria" ó a la inversa que sería enfocarnos a lo que nos falta en lugar de exaltar lo que ya tenemos. ¡Funciona! Gracias por compartir y espero que sigamos en contacto a través de este maravilloso medio.”